Prendre soin de sa literie

Pour éviter les tâches de transpiration sur votre matelas, équipez votre literie d’un protège matelas lavable en machine. Pensez à le nettoyer régulièrement en le secouant et en le passant à la machine. Privilégiez un protège matelas en coton ou fibres naturelles pour permettre à votre matelas de respirer.

Si vous souffrez d’énurésie ou d’incontinence, optez plus pour des alèses lavables en machine. Procédez à un lavage à haute température pour garantir une hygiène parfaite anti-bactérienne et anti-microbienne.

Le saviez-vous : Vous perdez en moyenne 40cl d’eau chaque nuit !

Lavez et changez vos draps et taies d’oreillers au moins 1 fois par semaine.

Les draps absorbent la transpiration mais au bout de quelques jours, le trop plein d’humidité va engendrer le développement d’acariens.

Si vous avez des enfants, pensez également à mettre en machine les peluches qui dorment sur le lit. Profitez-en pour faire le ménage sur l’ensemble de cette pièce : poussière, aspirateur…

Il est tellement agréable de s’endormir dans des draps frais qui sentent bon !

On n’y pense pas souvent, voir jamais, mais pour éliminer les acariens et les poussières du matelas, il est primordial de passer l’aspirateur sur votre matelas.

Le passage de l’air va aérer la housse du matelas et vous débarrasser d’un maximum d’impuretés.

Vous pourrez également en profiter pour tourner votre matelas, sauf s’il est équipé d’une surface été/hiver.

1 fois par an, prenez le temps de nettoyer votre sommier :

• Passer un chiffon humide sur les lattes (avec du savon noir si possible : lavez et séchez)
• Si vous avez un sommier tapissier, passer un coup d’aspirateur dessus et autour.